今日の体重8/2自宅でライザップ生活7日日

体重:546kg朝の排便なし。昨日より100g減。もしかしたら、このまま54kg台をキープできるか

体脂肪率:265

計算上の脂肪量145kg

BMI:209

内臓レベル:4

内臓レベル、1日にしてプラス1。昨日は運動休んだからねからね

基礎代謝:1203kcl

骨格筋率:270

身体年齢:42歳

1日にしてプラス1歳に逆戻り。揺れる年頃

私のダイエット記録(黒歴史)のはじまりは

エキサイトブログタイトル46歳の花嫁から。

その続きに該当する

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